يقع المركز جوار أسواق بندة وتحت إشراف الإتحاديين السعوديين للكاراتية والتايكوندو ، يتم التدريب تحت إشراف أيدي ذات خبرة دولية ، وتشتمل البرامج على بناء الأجسام والسباحة ، البلياردو وتنس الطاولة كما يقوم المركز بعلاج السمنة وعملية زيادة أو إنقاص الوزن على حسب المطلوب .
